Décongestionner les yeux avec les eaux florales

L’eau florale ou hydrolat aromatique est une des deux substances résultant de la distillation à la vapeur d’eau des plantes aromatiques, l’huile essentielle constituant l’autre substance.

Les hydrolats sont utilisés en aromathérapie pour le bien-être, la cosmétique et en aromatisation. Composés de vapeur d’eau chargée de molécules aromatiques beaucoup plus solubles que celles des huiles essentielles, ils contiennent donc un nombre de molécules aromatiques très inférieurs à celui d’une huile essentielle. Leur concentration est très faible (0,1 à 2 % en moyenne). Ils ont malgré tout une efficacité intéressante et constituent un recours précieux à chaque fois que l’utilisation des huiles essentielles se révèle délicate. Contrairement aux huiles essentielles, ils ont peu de restriction d’usage et sont conseillés pour un large public (y compris toute personne en état de santé fragile). Certains hydrolats peuvent présenter une toxicité spécifique, liée à leurs constituants. Il est important de bien contrôler les limites d’âge selon les hydrolats.

En application oculaire

Une des utilisations possibles des hydrolats est l’application oculaire. Pour faire des compresses pour les yeux ou les paupières, vous pouvez diluer l’hydrolat dans une coupelle propre avec de l’eau tiède ou du sérum physiologique. Pour les enfants la dilution sera de 20 %, pour les adultes elle sera de 50 %. N’utilisez pas la même compresse pour les deux yeux. Par ailleurs, sachez qu’un usage pur est possible à condition que l’hydrolat ne contiennent pas d’alcool comme conservateur. 

En cas de congestion oculaire, vous pouvez utiliser les hydrolats de camomille matricaire, de camomille romaine, de myrte commun ou de rose de Damas. Mais le plus utilisée est sans aucun doute l’hydrolat de bleuet ou eau de bleuet. Extrait de la centaurée bleuet (famille des astéracées), l’eau de bleuet possède des propriétés apaisantes oculaires, toniques cutanés et rafraîchissantes. Très facile d’utilisation, elle s’applique en compresse oculaire dans cette indication, même chez les plus jeunes ainsi que chez les femmes enceintes et allaitantes.